Hubněte zdravě s Václavem Krejčíkem DVD

- Kompletní specifikace
- Parametry
- Komentáře 0
Hubněte zdravě s Václavem Krejčíkem DVDNení skladem399 Kč/ ks330 Kč bez DPH
Václav Krejčik vám doporučí vhodné aerobní aktivity a ukáže, jak kombinovat posilovací cvičení powerjógy a pilates v klidu domova.
Toto cviční je rozděleno na 8 cvičebních sestav, které je možné během týdne kombinovat. Protože každý začátek má být pozvolný, je vhodnější setrvat například 2 týdny u jednoho bloku a pak přidávat další nová cvičení. Záleží na vaší fyzické kondici i kilogramech navíc.
Program DVD
1. Úvod
2. 8 cvičebních sestav
3. Aerobní aktivita
4. Jak zdravě hubnout?
Režie: Václav Krejčík
Hrají: Václav Krejčík



